Produktivität

Alle Beiträge der Kategorie: Produktivität

Gedächtnis verbessern: Mit diesen Tipps kann es funktionieren

Als wir Kinder waren, schien das Erinnern an Dinge so einfach und mühelos zu sein. Wir konnten uns Namen, Geburtstage, Adressen und sogar Telefonnummern so einfach merken, ohne dass man […]

Biohacking: Was ist das eigentlich?

Biohacking nennt man den Prozess, bei dem du deinen Lebensstil änderst, um die Biologie deines Körpers zu “hacken” und optimal zu funktionieren. Kennst du das Sprichwort: “Du bist, was du […]

Growth Mindset: Wachstum durch Herausforderungen

Growth Mindset Bewegung: Der Fokus auf Wachstum Du hast wahrscheinlich schon einmal von dieser “Growth Mindset” Bewegung gehört, auf Social Media ist das mittlerweile ein gängiger Begriff. Es hat die […]

RFID Chips: Menschliches Mikrochipping in der Zukunft?

Es wurde vorhergesagt, dass dies das Jahr ist, in dem wir den Beginn des menschlichen Mikrochippings mit RFID Chips erleben werden. Diese Technologie ermöglicht es unter anderem, sofort zu überprüfen, […]

Frühaufsteher werden – Mit diesen 11 Tipps!

Die Fahrt ins Büro ist schrecklich. Im Büro schnappst du dir eine Tasse Kaffee und murmelst einen Gruß an den Rest deiner Kollegen, während du dich grummelig an deinen Schreibtisch […]

Minimalismus: Wie du dein Leben entrümpelst!

Einfach bewusst und weniger materiell leben – Was bedeutet Minimalismus? Fangen wir ganz vorn an: Minimalismus ist, wie die meisten anderen “-ismus”-Bewegungen, zu Unrecht zum Gegenstand von Spott geworden und […]

Selbstmotivation: Wie motiviere ich mich?

Selbstmotivation ist wie ein Lagerfeuer – du benötigst 3 Komponenten, damit es richtig brennt! Der Anzünder, welcher das Feuer entfacht, das Holz, welches das Feuer am Laufen hält und die […]

Kurzzeitgedächtnis trainieren: Mit diesen 4 Apps klappt’s

Dein Kurzzeitgedächtnis trainieren und noch mehr –  4 Gehirntraining-Apps im Vergleich Es gibt heutzutage sicher unzählig viele Apps, die behaupten, deine Intelligenz zu steigern. Dabei gibt es diese Apps in […]

Luzides Träumen lernen: nutze Dein volles Traumpotential

Was bedeutet luzides Traum? Falls du versuchst Luzides Träumen zu lernen, solltest Du zunächst einmal wissen, was man genau unter diesem Begriff versteht. Vom Luziden Träumen oder auch Klarträumen spricht […]

Kalt duschen: Die körperlichen und geistigen Vorteile

Die Chancen stehen gut, dass Du im Internet schon öfter über verschiedene Arten von Kältetherapie-Techniken gestolpert bist, von Ganzkörper-Eisbad-Tauchgängen bis hin zu zu kalten Duschen. Was wir herausgefunden haben, als […]

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