Als wir Kinder waren, schien das Erinnern an Dinge so einfach und mühelos zu sein. Wir konnten uns Namen, Geburtstage, Adressen und sogar Telefonnummern so einfach merken, ohne dass man […]

Biohacking nennt man den Prozess, bei dem du deinen Lebensstil änderst, um die Biologie deines Körpers zu “hacken” und optimal zu funktionieren. Kennst du das Sprichwort: “Du bist, was du […]

Zu wenig Dopamin? Wenn Du einen Dopaminmangel hast, bedeutet das, dass Du einen niedrigen Dopaminspiegel aufweist. Dopamin ist wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit einer Person, so dass ein […]

Growth Mindset Bewegung: Der Fokus auf Wachstum Du hast wahrscheinlich schon einmal von dieser “Growth Mindset” Bewegung gehört, auf Social Media ist das mittlerweile ein gängiger Begriff. Es hat die […]

Es wurde vorhergesagt, dass dies das Jahr ist, in dem wir den Beginn des menschlichen Mikrochippings mit RFID Chips erleben werden. Diese Technologie ermöglicht es unter anderem, sofort zu überprüfen, […]

Die Fahrt ins Büro ist schrecklich. Im Büro schnappst du dir eine Tasse Kaffee und murmelst einen Gruß an den Rest deiner Kollegen, während du dich grummelig an deinen Schreibtisch […]

Einfach bewusst und weniger materiell leben – Was bedeutet Minimalismus? Fangen wir ganz vorn an: Minimalismus ist, wie die meisten anderen “-ismus”-Bewegungen, zu Unrecht zum Gegenstand von Spott geworden und […]

Selbstmotivation ist wie ein Lagerfeuer – du benötigst 3 Komponenten, damit es richtig brennt! Der Anzünder, welcher das Feuer entfacht, das Holz, welches das Feuer am Laufen hält und die […]

Dein Kurzzeitgedächtnis trainieren und noch mehr –  4 Gehirntraining-Apps im Vergleich Es gibt heutzutage sicher unzählig viele Apps, die behaupten, deine Intelligenz zu steigern. Dabei gibt es diese Apps in […]

Was bedeutet luzides Traum? Falls du versuchst Luzides Träumen zu lernen, solltest Du zunächst einmal wissen, was man genau unter diesem Begriff versteht. Vom Luziden Träumen oder auch Klarträumen spricht […]