Produktivität

Alle Beiträge der Kategorie: Produktivität

Nootropika Stacks: Ein Upgrade des gesamten Systems

Nootropika sind aktive Verbindungen, die auf das zentrale Nervensystem wirken, um die kognitive Funktion zu verbessern. Es gibt eine Unzahl von Verbindungen mit nootroper Aktivität, von denen jede auf verschiedene […]

Kognitive Fähigkeiten verbessern: Wie du mental leistungsfähiger wirst

Die Verbesserung kognitiver Fertigkeiten wie Aufmerksamkeit, Gedächtnis, und die Organisation von Information verbessert deine Fähigkeit, dich zu konzentrieren, zu lernen und Probleme zu lösen. Es gehört zum Menschsein, alle Aspekte […]

Blaues Licht: Stört elektrisches Licht wirklich den Schlaf?

Das von Smartphones und anderen Bildschirmen ausgehende kurzwellige “blaue” Licht soll eine Generation schlafloser Zombies hervorbringen und die Entwicklung von “Nachtmodus”-Apps vorantreiben, die kaltes blaues Licht dämpfen und die Bildschirme […]

Multitasking: Warum Multitasking deine Produktivität ruiniert

Multitasking ist kontraproduktiv, verringert die kognitive Leistung und schädigt dein Gehirn und deine geistige Gesundheit. Erfahre, wie du Multitasking vermeiden und mehr erledigen kannst. Albert Einstein wird oft das Zitat […]

Selbsthypnose: Kann man sich selbst hypnotisieren?

Selbsthypnose erzeugt einen Zustand extremer Entspannung und erhöhter Beeinflussbarkeit bei der Behandlung einer Vielzahl geistiger und körperlicher Beschwerden. Lies weiter um heraus zu finde, wie sie auch dir helfen kann. […]

Entspannungsübung: 15 Techniken um Stress zu reduzieren

Eine effektive Entspannungsübung kann die negativen Auswirkungen von Stress in Deinem Leben ausgleichen. Probiere diese bewährten, schnellen und zuverlässigen Stress-Hilfsmittel aus.   Entspannungsübung: Kann man Stress vermeiden? Du kannst nicht […]

Vitamin-D Mangel: 8 Dinge die du beachten solltest

1. Was ist Vitamin D und warum wird es benötigt? Vitamin D ist einer von vielen Nährstoffen, die unser Körper benötigt, um gesund zu bleiben. Es hilft dem Körper dabei […]

Neuroathletik: Die neue Art des Trainings

Neuroathletik – Die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften revolutionieren derzeit die menschliche Leistungsfähigkeit und den Spitzensport. Eine optimale körperliche Leistungsfähigkeit ist nur möglich, wenn das Gehirn hochwertige Informationen von den Augen, […]

Speed Reading: Die 3 besten Techiken

Lucas hat eine Informationsüberlastung erreicht. Er muss seinem Manager morgen Mittag einen Bericht über drei große Marktstudien vorlegen. Er hat einen Stapel von Informationen zu lesen und die Uhr tickt. […]

Prokrastination: 3 Tipps um die “Aufschieberitis” zu besiegen

Prokrastination oder auch “Aufschieberitis” Wir alle werden irgendwann Opfer der Aufschieberitis oder auch Prokrastination. Vielleicht hast du geplant, deinen Tag mit etwas produktivem zu beginnen, doch es läuft auf eine […]

keyboard_arrow_up
Dein Warenkorb
Es sind keine Produkte in deinem Warenkorb!