Händigkeit – Kann Beidhändigkeit dich schlauer machen?

7. November 2020 Lesezeit: 5 Minuten von Niels

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Händigkeit – Kann Beidhändigkeit dich schlauer machen?
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Pfadfinder und Pfadfinderinnen weltweit begrüßen sich mit einem Linkshänder Handschlag. Die Erklärungen dafür variieren, aber eine Theorie führt auf die vielseitigen Interessen des Gründers der Pfadfinderbewegung, Robert Baden-Powell, zurück. Baden-Powell war Vizepräsident einer beidhändigen Kulturgesellschaft und gab Zeugnis für ein Buch, in dem die Vorteile beide Hände zu trainieren dargelegt wurden.

Heute lebt seine Spekulation weiter, korrigiert in der Sprache der Neurowissenschaften. Blogs empfehlen, die nicht dominante Hand zu trainieren, „um die kognitiven und kreativen Funktionen des Gehirns zu stimulieren”, und Websites empfehlen, mit der anderen Hand die Zähne zu putzen, um die „mentale Fitness”  zu verbessern.

Die Botschaft ist verführerisch einfach: Übe deine nicht dominanten Hand zu benutzen, um stärkere Verbindungen zwischen den Hemisphären deines Gehirns herzustellen und eine intelligentere, leistungsfähigere Person zu werden. Obwohl es vernünftig erscheinen mag, sagen Forscher, dass es nicht stichhaltig sei. Alle Gewinne gelten wahrscheinlich nur für die Fertigkeiten, die man geübt hat. Selbst wenn man ein hemisphärisches Gleichgewicht erreichen könnte, wäre diese neue neuronale Verkabelung nicht unbedingt von Vorteil. Es gibt viele Gründe, die dafür sprechen, beide Hände zu trainieren, z. B. um einen Partytrick zu meistern oder wenn du befürchtest, deine dominante Hand zu verletzen. Die Steigerung der Gehirnleistung gehört jedoch nicht dazu.

 

Beidhändigkeit – Eine bessere motorische Kontrolle verändert das Gehirn auf ganz bestimmte Weisen

Beidhaendigkeit

Ein Experiment aus dem Jahr 2016 forderte rechtshändige Teilnehmer auf, über einen Zeitraum von 10 Tagen 20 Minuten am Tag Formen mit der linken Hand nachzufahren. Die Forscher fanden heraus, dass die Skizzen besser wurden. Sie hatten vermutet, dass die überlegene Kontrolle von stärkeren Verbindungen zwischen den motorischen Cortexen, welche die Hände steuern, der linken und rechten Hand  kommt. Stattdessen ergab die fMRI-Bildgebung, dass beide Kontrollbereiche verstärkte Verbindungen zum Praxisnetzwerk hatten, einer Gruppe von Strukturen, die sich über beide Hemisphären erstrecken und geschickte Bewegungen und den Einsatz von Werkzeugen unterstützen.

Diese spezielle Änderung bedeutet, dass man durch abpausen mit der linken Hand diese Fähigkeit besser beherrscht, aber nicht unbedingt andere Dinge. 

 

 

Das Ungleichgewicht des Gehirns ist eine Eigenschaft, kein Fehler

Darüber hinaus ist die Vorstellung einer „schwachen“ Hand zunächst fehlerhaft, da beide Hände ihre eigenen Stärken haben. Während deine dominante Hand sich durch präzise Bewegungen auszeichnet, hat deine nicht dominante Hand eine bessere Stabilität. Deshalb könnte jemand, der Rechtshänder ist, ein Paket in seiner linken Hand halten, während er rechts eine Tür öffnet. 

Selbst wenn du es geschafft hast, beide Hände zu trainieren, um ihre jeweiligen Mängel auszugleichen, bringt dies möglicherweise keine kognitiven Vorteile. Im Jahr 2008 analysierte Corballis einen landesweiten neuseeländischen Geheimdiensttest im Fernsehen, bei dem einige Teilnehmer gefragt wurden, ob sie Linkshänder, Rechtshänder oder beidhändig seien. Die Ergebnisse legen nahe, dass Beidhändigkeit ein gemischter Segen sein kann, da beidhändige Zuschauer bei Gedächtnistests, der Arithmetik, der Sprache und der Argumentation etwas schlechter abschneiden. Forscher sind sich nicht sicher, ob diese Ergebnisse, die sich mit beidhändig geborenen Menschen befassen, auch für diejenigen gelten, die durch Übung beidhändig geworden sind. Einige spekulieren jedoch, dass das Gehirn effizienter arbeitet, wenn es sofort weiß, welche Seite es für eine bestimmte Aufgabe verwenden soll. Es minimiert das Aufeinandertreffen der sogenannten hemisphärischen Unentschlossenheit.

Während eine gute Kontrolle der nichtdominanten Hand dir helfen kann, Konzertpianist oder sogar ein legendärer Tennisspieler zu werden, sind die Pluspunkte in anderen Bereichen eher gering ausgeprägt.

 

Literaturverzeichnis

Corballis, M. C., Hattie, J., & Fletcher, R. (2008). Handedness and intellectual achievement: An even-handed look. Neuropsychologia, 46(1), 374–378.

doi: 10.1016/j.neuropsychologia.2007.09.009

Philip, B. A., & Frey, S. H. (2016). Increased functional connectivity between cortical hand areas and praxis network associated with training-related improvements in non-dominant hand precision drawing. Neuropsychologia, 87, 157–168.

doi: 10.1016/j.neuropsychologia.2016.05.016

Sainburg, R. L. (2005). Handedness: Differential Specializations for Control of Trajectory and Position. Exercise and Sport Sciences Reviews, 33(4). Retrieved from https://journals.lww.com/acsm-essr/Fulltext/2005/10000/Handedness__Differential_Specializations_for.10.aspx

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Über Niels

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In den letzten 10 Jahren habe ich mich intensiv mit Ernährung, Fitness, Biohacking und Nahrungsergänzungsmitteln beschäftigt um meine Leistungsfähigkeit auf allen Ebenen zu verbessern. Auf Cloud Minded schreibe ich nun regelmäßig über diese Themen um meine Erkenntnisse mit euch zu teilen.

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