Wie alle anderen Bereiche deines Körpers benötigt dein Gehirn Energie, um bestmöglich zu funktionieren. Für den durchschnittlichen Erwachsenen im Ruhezustand verbraucht das Gehirn etwa 20 Prozent der Körperenergie. Die primäre […]

Die Verbesserung kognitiver Fertigkeiten wie Aufmerksamkeit, Gedächtnis, und die Organisation von Information verbessert deine Fähigkeit, dich zu konzentrieren, zu lernen und Probleme zu lösen. Es gehört zum Menschsein, alle Aspekte […]

Es gibt viele Prozesse, die jedes Mal in deinem Körper ablaufen. Wenn du ruhig auf deinem Ruhesessel sitzt, atmest du, dein Herz pumpt, dein Blutdruck wird kontrolliert, und auch die […]

Gedächtnisverlust tritt in jedem Alter auf. Es ist wichtig, den Unterschied zwischen normalen und ernsthaften Gedächtnisproblemen zu kennen. Informiere dich über die Maßnahmen, die du ergreifen solltest. Ein schlechtes Gedächtnis […]

Schlafentzug Folgen sind ein faszinierendes Thema – die erforschten Folgen haben im Laufe der Jahre ein breites Spektrum an Forschung und Experimenten hervorgebracht hat. Viele der Experimente sind streng wissenschaftlich […]

Das von Smartphones und anderen Bildschirmen ausgehende kurzwellige “blaue” Licht soll eine Generation schlafloser Zombies hervorbringen und die Entwicklung von “Nachtmodus”-Apps vorantreiben, die kaltes blaues Licht dämpfen und die Bildschirme […]

Das fotografische Gedächtnis ist ein Begriff, den wir oft für eine Person verwenden, die in der Lage zu sein scheint, visuelle Informationen sehr detailliert abzurufen. So wie ein Foto ein […]

Schnelles Denken ist wichtig, aber die reine Verarbeitungsgeschwindigkeit ist oft weniger wert als Genauigkeit Präzision der Gedanken. Lerne in diesem Beitrag 14 Möglichkeiten kennen, wie du schneller und effizienter denken […]

Das Abrufen von Erinnerungen bezieht sich immer auf den späteren erneuten Zugriff auf Ereignisse oder Informationen aus der Vergangenheit, die zuvor kodiert und im Gehirn gespeichert wurden. Im allgemeinen Sprachgebrauch […]

Dein Gehirn verändert sich von der Geburt bis zur Volljährigkeit sehr stark. Es wächst in seiner Gesamtgröße, es verändert sich die Anzahl der darin enthaltenen Zellen und es wandelt sich […]