Biohacking ist im Wesentlichen die Praxis, unsere Chemie und unsere Physiologie durch Wissenschaft und Selbstversuche zu verändern, um den Körper zu einer besseren Version seiner selbst zu verwandeln. Es ist eine weit gefasste Definition, aber das liegt auch daran, dass sich die Idee des Biohackens ständig weiterentwickelt.

Was ist der Sinn des Biohackens?

Biohacking ist ein Sammelbegriff für verschiedene Bemühungen zur Verbesserung der Gesundheit, vom gezielten Aufschneiden von Kohlenhydraten und Fasten bis hin zur Genbearbeitung und dem Tragen implantierbarer Magnete.

Was sind Biohacking-Supplements?

Nootropika sind Biohacking-Zusätze, die die Funktion des Gehirns durch Steigerung der Kognition und des Gedächtnisses verbessern sollen. Die verschiedenen Arten von Nootropika funktionieren unterschiedlich. Einige wirken auf den Neurotransmitter Acetylcholin, der für die Gehirnfunktion unerlässlich ist.

Was sind die Vorteile des Biohackings?

Eines der Ziele vieler Biohacker ist die Steigerung von Serotonin und Dopamin, den üblichen Neurotransmittern, die das Wohlbefinden steigern. Biohacking hat das Potential das Langzeitgedächtnis und die Produktivität zu steigern und soll positive Auswirkungen sowohl auf den Geist als auch auf den Körper haben.

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Biohacking: Was ist das eigentlich?

Biohacking nennt man den Prozess, bei dem du deinen Lebensstil änderst, um die Biologie deines Körpers zu “hacken” und optimal zu funktionieren. Kennst du das Sprichwort: “Du bist, was du […]

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